quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013

Dieta

Boa noite meninas,

Lembram que dia 23/01 contei que fui à uma Nutricionista?
Pois bem, percebam o resultado neste quase um mês de dieta.
Gente são 4kg a menos e totalmente percebível!

A dieta foi elaborada em cima dos meus horários. Tem bastante fruta, verdura, barra de ceral, leite desnatado, iogurte zero.... Tudo muito light.
Não vou mentir que não "passei fome", porque a passa!

A dieta continua! Minha "meta" é ousada... rumo à mais um mês!






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