quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013

Momento reflexão

Boa noite queridos,

Manual para 2013

Saúde:
1.  Beba muita água.
2.  Coma mais o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em
fábricas.
3.  Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia.
4.  Arranje tempo para orar.
5.  Faça atividades que ativem o seu cérebro.
6.  Leia mais livros do que leu em 2012.
7.  Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia.
8.  Durma 8 horas por dia.
9.  Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia e, enquanto caminha, sorria!

Personalidade:
10.  Não compare a sua vida a dos outros. Ninguém faz idéia de como é a
caminhada dos outros.
11.  Não tenha pensamentos negativos ou sobre coisas de que não tenha
controle.
12.  Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites.
13.  Não se torne demasiadamente sério.
14.  Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas.
15.  Sonhe mais.
16.  Inveja é uma perda de tempo. Você tem tudo que necessita.
17.  Não lembre seu parceiro dos seus erros do passado. Isso destruirá a sua
felicidade presente.
18.  A vida é curta demais para odiar alguém.
19.  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente.
20.  Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você.
21.  Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para aprender

22.  Problemas aparecem e se desvanecem como uma aula de álgebra, mas as
lições que se aprende, perduram por uma vida inteira.
23.  Sorria e gargalhe mais.
24.  Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância.

Sociedade
:
25.  Entre mais em contato com sua família.
26.  Faça algo de bom aos outros diariamente.
27.  Perdoe a todos por tudo.
28.  Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6.
29.  Tente fazer sorrir pelo menos três pessoas por dia.
30.  Não te diz respeito o que os outros pensam de você.
31.  O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente, mas seus
amigos o farão. Mantenha contato com eles.

Vida:
32.  Faça o que é correto.
33.  Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre.
34.  DEUS cura tudo.
35.  Por muito boa ou má que a situação seja, ela mudará!
36.  Não interessa como se sente, levanta, se arrume e apareça.
37.  O melhor ainda está para vir.
38.  Quando acordar vivo de manhã, agradeça a DEUS pela graça.
39.  Mantenha seu coração sempre feliz.


Caso tenham curtido, compartilhe!

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