quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Alimentação balanceada

Boa tarde meninas,

Hoje fui na minha 1° consulta ao nuticionista. Estou em busca de uma dieta balanceada e pretendo perder alguns quilinhos.
 
Respondi um questionário enorme sobre meus hábitos alimentares, doenças familiares, foi tirado as minhas medidas, visto peso, altura....
Semana que vem, passo no consultorio pra pegar a dieta. Estou esperançosa. Porque devo confesar, que ODEIO academia. "Puxar ferro" então....sem chance!!!
 
Em breve, conto como estou me saindo junto a dieta.
 
Bjux

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